Selbstentwicklung bedeutet, dich selbst besser kennenzulernen, neue Seiten an dir zu entdecken und bewusst an deiner inneren Stärke zu arbeiten. In dieser Begleitung geht es nicht nur um Entspannung, sondern um deine langfristige Entwicklung - hin zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Erfüllung.
🌿 Achtsamkeit & Bewusstsein - lerne, im Hier und Jetzt zu leben und dich selbst klarer wahrzunehmen
💪 Selbstbewusstsein & Resilienz - stärke dein inneres Vertrauen und finde Kraft in herausfordernden Zeiten
✨ Spiritualität im Alltag - einfache Routinen, Journaling, Affirmationen und kleine Rituale für mehr Harmonie
🧘♀️ Einzelsitzungen / Coaching - individuell auf deine Situation abgestimmt, online
⚡️ Impuls-Workshops - kurze, intensive Einheiten mit sofortigen Aha-Effekten
🌍 Online-Programme - tiefer eintauchen und nachhaltige Veränderungen schaffen
| 1:1 (Einzelsitzung/Coaching) | 33 CHF/6o Min./Person |
| 1:1 Intensiv-Sitzung (inkl. Materialien / Nachbetreuung) | 44 CHF/90 Min./Person |
| 2-St.-Workshop | 66 CHF/Person |
| Online-Programm | mehr Info im Januar 2026! |